Mediyoga<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tKursstart f\u00f6r januari ej best\u00e4md \u00e4n, h\u00f6r g\u00e4rna av dig vid intresse<\/strong><\/p>\u00a08 tillf\u00e4llen
Pris: 1400 kr<\/b><\/p>
OBS!<\/strong>\u00a0Endast 8 platser<\/p>Var:\u00a0<\/strong>Elinelunds sommarstad, f\u00f6reningslokal p\u00e5 Elinelundsv\u00e4gen 65, in p\u00e5 Systerbrunnsv\u00e4gen i Malm\u00f6.<\/p>Buss 1 och 33 till Elinelundsv\u00e4gen, sista h\u00e5llplatsen.<\/p>
Carina Jacobson \/ Sattva Yoga l\u00e4rare RYT- 500h inom Yoga Alliance<\/p>
Boka din plats idag via mail<\/strong><\/p>shenbalans@gmail.com<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t![\"Yoga](\"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/SPhotoEditor-20180719_222830-1024x560.jpg\")
\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\tVad \u00e4r Mediyoga?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t![\"Mediyoga](\"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/IMG_0357-500x476.jpg\")
<\/p>
MediYoga<\/strong>\u00ae \u00e4r en terapeutisk form av Yoga, den innefattar mjuka kropps\u00f6vningar som anpassas efter ut\u00f6varens f\u00f6rm\u00e5ga, effektiva andnings- och koncentrationstekniker, djupavslappning och meditation. Den kommer ur den kundaliniyogiska och tantriska traditionen som med sina r\u00f6tter i norra Indien och Tibet \u00e4r en av de \u00e4ldsta former av Yoga m\u00e4nniskan k\u00e4nner till. Yoga kom till v\u00e4st i slutet av 1800-talet och \u00e4r idag en av de mest ut\u00f6vade disciplinerna i v\u00e4rlden.<\/p>MediYoga<\/strong> – medicinsk Yoga, \u00e4r framtaget och grundat av G\u00f6ran Boll p\u00e5 IMY<\/strong>, institutet f\u00f6r Medicinsk Yoga i Stockholm. MediYoga kom till \u00e5r 1998 i samarbete med Karolinska institutet, d\u00e5 man gjorde en studie om vad Yoga kan g\u00f6ra f\u00f6r patienter med kroniska ryggsm\u00e4rtor. Sedan dess har det gjorts m\u00e5nga olika\u00a0 studier p\u00e5 MediYoga och dess effekter p\u00e5 oh\u00e4lsa.<\/p>I den allt mer stressfyllda v\u00e4rld vi lever i beh\u00f6vs idag fler kraftfulla verktyg f\u00f6r att b\u00e4ttre skapa balans i v\u00e5ra liv och v\u00e5r dagliga tillvaro.MediYoga<\/strong> \u00e4r ett mycket kraftfullt redskap mot stress, utbr\u00e4ndhet och andra obalanser och det \u00e4r enkelt att anv\u00e4nda. Det finns yoga\u00f6vningar som passar f\u00f6r alla, yogiska tekniker som du enkelt kan anv\u00e4nda i din vardag<\/p>Yoga\u00f6vningarna som utf\u00f6rs l\u00e5ngsamt och kontrollerat \u00e4r \u00e4mnade att utveckla fysisk smidighet, skapa mental avsp\u00e4nning och ge insikt. Andningen spelar en viktig, grundl\u00e4ggande roll i yogan. Enligt den yogiska filosofin f\u00f6rkroppsligar andningen m\u00e4nniskans livskraft, eller Prana. Hos de flesta m\u00e4nniskor \u00e4r andningen en omedveten funktion. Den kan dock \u00e4ndras medvetet genom anv\u00e4ndning av olika andningstekniker, vilket i sin tur \u00e4ven p\u00e5verkar v\u00e4lbefinnandet. Andningen \u00e4r ocks\u00e5 en direkt avspegling av olika k\u00e4nslom\u00e4ssiga tillst\u00e5nd. \u00c4r vi uppjagade andas vi snabbt och ytligt. \u00c4r vi lugna andas vi djupare ,lugnare andetag. D\u00e4rf\u00f6r kan en medveten f\u00f6r\u00e4ndring av andningen direkt p\u00e5verka hur vi m\u00e5r och skapa fysisk, mental och emotionell harmoni inom oss. Andningen \u00e4r ett unikt s\u00e4tt att direkt kunna p\u00e5verka sinnet och kroppens undermedvetna processer.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mediyoga Kursstart f\u00f6r januari ej best\u00e4md \u00e4n, h\u00f6r g\u00e4rna av dig vid intresse 8 tillf\u00e4llen Pris: 1400 kr OBS! Endast 8 platser Var: Elinelunds sommarstad, f\u00f6reningslokal p\u00e5 Elinelundsv\u00e4gen 65, in p\u00e5 Systerbrunnsv\u00e4gen i Malm\u00f6. Buss 1 och 33 till Elinelundsv\u00e4gen, sista h\u00e5llplatsen. Carina Jacobson \/ Sattva Yoga l\u00e4rare RYT- 500h inom Yoga Alliance Boka din plats idag… L\u00e4s mer »Mediyoga Malm\u00f6<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":219,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/template-pagebuilder-full-width.php","meta":{"_oct_exclude_from_cache":false,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"class_list":["post-113","page","type-page","status-publish","hentry"],"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113"}],"version-history":[{"count":35,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2353,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113\/revisions\/2353"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/219"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Kursstart f\u00f6r januari ej best\u00e4md \u00e4n, h\u00f6r g\u00e4rna av dig vid intresse<\/strong><\/p> \u00a08 tillf\u00e4llen OBS!<\/strong>\u00a0Endast 8 platser<\/p> Var:\u00a0<\/strong>Elinelunds sommarstad, f\u00f6reningslokal p\u00e5 Elinelundsv\u00e4gen 65, in p\u00e5 Systerbrunnsv\u00e4gen i Malm\u00f6.<\/p> Buss 1 och 33 till Elinelundsv\u00e4gen, sista h\u00e5llplatsen.<\/p> Carina Jacobson \/ Sattva Yoga l\u00e4rare RYT- 500h inom Yoga Alliance<\/p> Boka din plats idag via mail<\/strong><\/p> shenbalans@gmail.com<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t MediYoga<\/strong>\u00ae \u00e4r en terapeutisk form av Yoga, den innefattar mjuka kropps\u00f6vningar som anpassas efter ut\u00f6varens f\u00f6rm\u00e5ga, effektiva andnings- och koncentrationstekniker, djupavslappning och meditation. Den kommer ur den kundaliniyogiska och tantriska traditionen som med sina r\u00f6tter i norra Indien och Tibet \u00e4r en av de \u00e4ldsta former av Yoga m\u00e4nniskan k\u00e4nner till. Yoga kom till v\u00e4st i slutet av 1800-talet och \u00e4r idag en av de mest ut\u00f6vade disciplinerna i v\u00e4rlden.<\/p> MediYoga<\/strong> – medicinsk Yoga, \u00e4r framtaget och grundat av G\u00f6ran Boll p\u00e5 IMY<\/strong>, institutet f\u00f6r Medicinsk Yoga i Stockholm. MediYoga kom till \u00e5r 1998 i samarbete med Karolinska institutet, d\u00e5 man gjorde en studie om vad Yoga kan g\u00f6ra f\u00f6r patienter med kroniska ryggsm\u00e4rtor. Sedan dess har det gjorts m\u00e5nga olika\u00a0 studier p\u00e5 MediYoga och dess effekter p\u00e5 oh\u00e4lsa.<\/p> I den allt mer stressfyllda v\u00e4rld vi lever i beh\u00f6vs idag fler kraftfulla verktyg f\u00f6r att b\u00e4ttre skapa balans i v\u00e5ra liv och v\u00e5r dagliga tillvaro.MediYoga<\/strong> \u00e4r ett mycket kraftfullt redskap mot stress, utbr\u00e4ndhet och andra obalanser och det \u00e4r enkelt att anv\u00e4nda. Det finns yoga\u00f6vningar som passar f\u00f6r alla, yogiska tekniker som du enkelt kan anv\u00e4nda i din vardag<\/p> Yoga\u00f6vningarna som utf\u00f6rs l\u00e5ngsamt och kontrollerat \u00e4r \u00e4mnade att utveckla fysisk smidighet, skapa mental avsp\u00e4nning och ge insikt. Andningen spelar en viktig, grundl\u00e4ggande roll i yogan. Enligt den yogiska filosofin f\u00f6rkroppsligar andningen m\u00e4nniskans livskraft, eller Prana. Hos de flesta m\u00e4nniskor \u00e4r andningen en omedveten funktion. Den kan dock \u00e4ndras medvetet genom anv\u00e4ndning av olika andningstekniker, vilket i sin tur \u00e4ven p\u00e5verkar v\u00e4lbefinnandet. Andningen \u00e4r ocks\u00e5 en direkt avspegling av olika k\u00e4nslom\u00e4ssiga tillst\u00e5nd. \u00c4r vi uppjagade andas vi snabbt och ytligt. \u00c4r vi lugna andas vi djupare ,lugnare andetag. D\u00e4rf\u00f6r kan en medveten f\u00f6r\u00e4ndring av andningen direkt p\u00e5verka hur vi m\u00e5r och skapa fysisk, mental och emotionell harmoni inom oss. Andningen \u00e4r ett unikt s\u00e4tt att direkt kunna p\u00e5verka sinnet och kroppens undermedvetna processer.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Mediyoga Kursstart f\u00f6r januari ej best\u00e4md \u00e4n, h\u00f6r g\u00e4rna av dig vid intresse 8 tillf\u00e4llen Pris: 1400 kr OBS! Endast 8 platser Var: Elinelunds sommarstad, f\u00f6reningslokal p\u00e5 Elinelundsv\u00e4gen 65, in p\u00e5 Systerbrunnsv\u00e4gen i Malm\u00f6. Buss 1 och 33 till Elinelundsv\u00e4gen, sista h\u00e5llplatsen. Carina Jacobson \/ Sattva Yoga l\u00e4rare RYT- 500h inom Yoga Alliance Boka din plats idag… L\u00e4s mer »Mediyoga Malm\u00f6<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":219,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-templates\/template-pagebuilder-full-width.php","meta":{"_oct_exclude_from_cache":false,"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"footnotes":""},"class_list":["post-113","page","type-page","status-publish","hentry"],"ticketed":false,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=113"}],"version-history":[{"count":35,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2353,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/113\/revisions\/2353"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/219"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.shenbalans.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Pris: 1400 kr<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\tVad \u00e4r Mediyoga?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
<\/p>